大家好，我是老刘，Liu Xiaoshuai医生。明天是标签 - 索尔斯蒂斯太阳术语，这是杆子的时间。标签的第一个热量是“杨很强，没有阴”的迹象。医疗保健应主要是“清晰，光明和滋养的阴”，而不是滋养和吃暴食。如果您目前可以适度地喝茶，它不仅可以清洁思想并减轻烦恼，而且还可以滋养阴，促进液体并帮助脾脏去除水分，实际上可以实现“使用茶代替药物并作为基础进食”。如今，刘将分享，在夏至后的15天内，有四个健康茶特别适合成年人和老年人喝酒。它们并不昂贵，也不困难，简单而实用。在标签加热后，喝茶比吃更多的茶。许多人变得“无味”和“总是想喝冷饮”，“吃somethi时睡觉ng“，”移动时，他们会在头和身体上承受很大的压力。目前，如果您使用淡茶来保护内部器官，它不仅会清洁头部并减轻刺激性，而且还会改变水分并唤醒脾ophiopogon japonicus和2G原始的甘草 - 加热冬至，心脏火很强烈。许多人晚上睡不着，白天会生气，这意味着“缺少心灵，火被隐藏了。”这种茶可以“切开心脏，减轻火，滋养阴并促进液体”，特别适合老年人，心脏和大脑负担沉重的负担。每天一杯可以帮助稳定情绪并改善睡眠。 2。橘皮莲花叶茶 - 去除水分并缓解湿润。扩展全文
组成：3g干橘皮，5克莲花叶，5g炸灰质种子。
适合人们：腹部扩张，疲劳，湿和重型构成以及油性饮食。
标签加热的溶剂是水分逐渐增加的时候，水分局限于脾脏，胃，而消化是常见的问题。莲花叶可以抬起杨，消除刺激和热量。橘皮控制Qi并增强脾脏，去除MOI保持和不适，然后结合使用Coix种子，使其在标签中使其“三个珍宝进行水分清除”。这种茶还可以帮助控制体重，特别是与“胃肿胀”和“踝关节湿气”的朋友尤其友好。
3。
组成：3块美国人参，5gof树突，6个狼莓。
适合人们：气和阴缺乏症，身体虚弱和出汗，口干和涩的眼睛的人。
许多成年人和成年人在夏天移动时出汗，呼吸急促和疲劳，这是缺乏气和Yin的。这种茶使用美国人参来重新放置气和滋养阴，树突，以保护阴和透明热量，狼莓以改善视力和滋养肝脏，这是第一个在标签日喂养Yin的茶。喝热-war -day -Day可以放慢地改变中间气和营养，而不会变得滑倒。这是老刘的每年Tagina的冬至之后，“恒定茶”。
4。PerillaMint茶 - 缓解热量并缓解悲伤，醒来脾脏
组成：3g干perilla叶，1G薄荷，2个hging剂生姜。
适合人们：头晕，食欲不振，嘴唇酸痛。
薄荷可以清除头部和喉咙，佩里拉可以调节气体并缓解外部症状，姜可以在中间加热并去除感冒。这三个结合可以切断热量并缓解外部症状，唤醒脾脏并刺激食欲。标签加热后的早晨或下午喝杯子特别适合，这可以使整个人感到更加清醒并减轻“缺乏标签 - 加热”。
尽管喝茶很好，但它也谈到了“茶仪式”
旧酒仍在谈论：您需要谈论喝茶时的程序，以便您可以在一半的努力中两次获得结果。
最好喝热，不是寒冷：夏天对拉米格（Lamig）贪婪，它将破坏杨，尤其是成年人和成年人，“肚子里的热茶”。
饭后喝半小时：避免倾倒胃汁并影响消化。
每天不超过1000毫升：喝多余的茶也可以促进利尿和损害体液，最重要的是。
选择草药，不要伤害胃：绿茶，oolong和其他寒冷的茶。身体弱的人不应该喝太多。
从明天开始，您还可以更换碳酸饮料和冰咖啡，为自己制作一杯凉茶，并给您的身体一个安全的标签。回到Sohu看看更多