【每天一顿饭】或汤，蔬菜，粥，糖水或茶。扬·齐明（Yang Zhimin）教授是著名的中药医生，广东省著名的健康专家，他带领团队并每天加入南方，展示莉兰的饮食文化以及传统中医和药用饮食的本质。在此问题上值班医生：冬甜，灰泥种子，莲花叶，老鸭汤食材：一半的老鸭（约600-750克，切割），400克冬甜瓜，30克涂料，1/4克的莲花叶，3-4片姜，3-4片姜，1汤匙葡萄酒（可选的酒）和适当的盐。步骤：（1）将旧的鸭子切成薄片，将其放在冷水的锅中，加入1-2片姜，煮葡萄酒，用水将其涂上并取出，然后将其洗净并沥干。 （2）提前1-2小时浸泡COIX播种；在热水中浸泡干莲花叶，洗净灰尘并切成几块；去皮并取下冬甜浆（如果皮肤干净，我T可以保持一点，从而使利尿作用更好），并切成更大的娱乐片或厚切片。 （3）将一块鸭子，涂料种子，莲花叶和生姜切成砂锅中。倒入足够的水，将高温煮沸并取下泡沫，然后在低火上煮约1-1.5小时，直到鸭肉首先变软又腐烂。 。 （5）在进食时选择莲花叶，并在季节中添加适当的盐。医生评论：“冬瓜，大麦，莲花叶，老鸭子汤”是6月中旬潮湿和炎热季节的南部地区经典的汤。目前，其他区域的热量通常会生长一点，通常伴有雨水，空气湿度很高，形成了“热量和水分之和”或“水分和热量”的气候特征。人体容易受到干扰，引起诸如严重的身体干扰，口干和口渴，食欲不振，排尿困难，或皮肤湿疹。这种汤使用旧鸭子作为主要成分。老鸭本质上很酷，味道甜美。它属于脾脏，胃，肺部和石材子午线。它具有滋养的阴滋和营养胃，促进利尿和减少炎症以及缺乏和热量的缺乏。它特别适合身体缺陷，内部缺乏和热量的人，或者水和水分停在里面。卡米格的瓜本质上很酷，味道甜美。它进入肺部，大肠和膀胱子午线。它是用于冷却热量和热量的代表性饮食，可促进脱水和吸收水分。它可以有效缓解热量和口渴，并促进体内多余的水去除。 Coix种子本质上很酷，味道甜。它属于脾脏，胃和肺子午线。它非常适合增加脾脏和散发潮湿，热量和射精和P美国射精。由于缺乏脾脏和多余的水分，它对粮食损失，松散的污垢，水肿和运动员的脚有很大的影响。莲花叶具有平坦的性质，苦味和淡淡的气味。他们可以清除热量和水分，抬高阳光，冷血并停止流血。它们的独立性不仅可以增加食欲，而且还可以帮助解决由热和水分引起的窃听感觉，从而使阳的清晰能量可以增加。生姜会加热中性的胃，并防止鸭子和冬甜的寒冷，从而刷新汤并滋养而不会损害杨。这四个是一起炖的，具有协同作用，具有热量和热量，水分和水分去除，滋养阴并促进利尿作用。汤是美味的新鲜和温柔，香不胖。它不仅可以消除体内的热量和水分，而且还可以补充过多出汗消耗的阴流液。它因此，保护脾脏和胃部功能，有助于身体适应南部的潮湿 - 质量和豪特气候，并保持身体的平衡。这是这个太阳能期的下一个完美的家庭健康汤。单击以检查舌头以评估身体状况，您可以去广东省传统医学医院达德路综合医院的7楼，以防止预防治疗| Zhang Liangwen的评论| Wang Junfei的最终评论| Chen Jajia回到Sohu，看到更多
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