在接待了100名沉迷手机的孩子后，我发现了一个

在父母眼里，我成绩不好不用担心，但游戏里的小伙伴们并不关心我的成绩，他们看也不看我，我赢了他们就喊我大师，当我不在线的时候他们就发消息问：“你今天怎么没来？”里面的对手和我一样普通，但是他可以逐渐变强，而且一直都有人陪着他。我喜欢看小说。当我看到敌人最终被别人认出来的时候，我有一种恍然大悟的感觉。我不喜欢用手机玩游戏，除了手机我找不到别的事可做。刷着手机，我暂时忘记了无聊，心情轻松了一些。这句话是沉迷于手机的孩子们的心声。他们对手机的沉迷只是一种症状，背后的原因比我们想象的要复杂。孩子并不是生来就依赖屏幕，只是他们还没有在现实世界中找到一个可以轻松感受、被看到、发光的角落。在接触了这么多家庭教育案例后，我发现有三类家庭的孩子更容易把手机当作“救命稻草”。并不是孩子不知道，只是我们没有看到他们隐藏在屏幕后面的需求。 1.家庭的标准很高，孩子只能在游戏中找到认可。作为父母，我们总说严格要求才符合孩子的最大利益。但当这种希望变成“不进前十就没用”、“做错一道题就是不专心”时，孩子就会逐渐觉得：现实中，无论我怎么努力，我都不够好。心理学中的“自我价值理论”说，孩子最初的自信来自于家庭的反馈。如果家庭只关心成绩，孩子得不到认可和鼓励，他们就会去别处寻找存在感。手机是最多的 14岁的小宇一直生活在他的手机下从小学起就受到别人的“分数魔咒”。如果他漏了一分，他就会受到抄整张试卷的惩罚，他的妈妈会把笔记本扔到桌子上大喊：“这么简单，你为什么注意到了？”为了满足妈妈的要求，小玉每天都熬夜复习题，但她越紧张，出错的次数就越多，成绩也一次比一次差。直到有一次，妈妈发现小宇躲在被子下玩手机游戏，就把手机扔掉了。小雨突然崩溃了，尖叫起来，尖叫出她压抑已久的事情：“在游戏里，当我帮队友挑选装备时，他们都说‘谢谢’；当我练习新技能时，大家都夸奖‘你真漂亮’！但在家里，我做什么都是错的，你从来不说我的好话！”那一刻，他的母亲愣住了：她以为“严格是为了孩子好”，却忘记了孩子需要的是并不总是对的，但即使我犯了错误，有人会看到我的努力。游戏的美妙之处在于它并不残酷。您的努力将得到回报，您的合作将得到认可。没有人会把你与“人类的其他孩子”进行比较，也没有人会说你“无用”或“愚蠢”。就像小宇在游戏中是“可靠的队友”，但现实中他只是一个用妈妈的话来说“不如别人”的孩子。当家人无法提供认可时，手机可以提供，孩子自然就产生了依赖。 2、家庭环境差，孩子把手机当作“避风港”。心理学研究早已证明，家庭稳定与孩子沉迷手机的风险呈负相关。当洪水充满冲突和冷战，孩子们感觉不到温暖和安全感时，他们会立即寻找“安全区”。手机世界没有冲突，也没有冷战。它可以暂时排除了现实的问题，自然就成为了孩子们的“避风港”。 “不是我想玩游戏，而是我戴着耳机玩的时候，听不到父母吵架。”这是高一新生小艾说的第一句话。后来我才知道，小艾家每天就像一个“战场”：有时是爸爸加班到很晚，妈妈又拿着消费记录争论“我不存钱就乱花”。有一次，妈妈检查小艾的作业，题目做错了，她转身和爸爸争论：“是因为你不关心孩子，他才这么坏。”最暴力的是，两人争吵得把玻璃杯摔在茶几上，还擦掉了门上的碎片。小艾躲进自己的房间，把耳机音量调到最大，手指放在游戏屏幕上机械地“组队”。他并没有玩的意思，只是希望耳机里的声音盖过客厅里的打斗声。手机是他唯一可以藏身的地方。我的父亲是一名程序员。他每天都坐在沙发上改代码。吃完晚饭，他躲在自己的房间里核对账目，让小宇聊天。小玉说，她害怕的是晚饭时间。三人围坐在桌子旁，唯一的声音就是筷子敲碗的声音。家庭冷漠最让人反感的不是“不关心”而是“不看”。孩子的欢乐、委屈、困惑，就像石子投入湖中，却激不起一丝涟漪。这时，手机就成了孩子躲避“热”的工具。不是电话好玩，而是电话那头的人会认真听他说的话，是屏幕上的世界会给他一些回应。 3.除了学习不准，孩子无聊可以只使用他们的手机。很多家长都有这样的想法：把孩子的时间写满了作业和补习班，觉得“游戏是浪费时间”；他们下班回家也会拿着手机，但不允许孩子碰。但当孩子的世界只有“学习”，没有兴趣，没有陪伴，没有新鲜事，极其烦人时，手机自然就成了唯一的“消遣”。沉迷于手机的孩子就像生活在一个透明的泡泡里：里面的孩子觉得“没有人快乐”，外面的父母觉得“他应该好好学习”，没有人进入别人的世界。他们的内心深处隐藏着一个“无聊的黑洞”。当他们不玩手机的时候，他们会感到迷茫和无助，只能依靠屏幕上的混乱来填补空虚。一位妈妈在知乎上分享了她的经历，得到了很多点赞：为了节省儿子的学费买了学区房后，她和丈夫在儿子小的时候就外出打工，把孩子留给了长辈。老人害怕男孩摔倒在他身上，他会变得淘气。每次孩子反抗，他就会再次把手机扔向他。孩子已经养成了“不玩手机就哭”的习惯。回家时，儿子已经9岁了，但已经上网8年了：吃饭时把手机藏在手里，拨打多次也听不到；他盯着她。一年内近视度数增加了200度。班主任说，当让全班同学说说“自己喜欢的事情”时，她爆炸了，“第一个是玩手机，第二个是看别人玩手机。”看着儿子的成绩一次比一次差，母亲的心都碎了。他想过没收手机，强迫他做作业，儿子却大喊：“手机是我最好的朋友。”母亲恍然大悟：“孩子学习成绩不好，赚再多钱有什么用呢？”他决定辞掉工作，回到家乡。没有说教，没有打骂，没有反抗，他每天只做三件事：早上送儿子上学，晚上接儿子；用不同的方式烹制儿子最喜欢的菜肴；睡觉前和他聊了半个小时。起初，儿子不理他，一直玩手机，他就坐在他旁边，时不时提醒他：“别靠得太近，眼睛累了。”渐渐地，儿子开始愿意和他说话，玩手机的时间也越来越短。有时他会主动说：“妈妈，我们下楼走吧。”半年后，儿子不仅戒掉了“手机瘾”，还投入到了学习中。这不是孩子们喜欢的玩手机，是因为没有别的事可做。当父母愿意花时间陪孩子发现兴趣、体验生活，让孩子感受到“现实比手机有趣”时，孩子就不会拒绝真正的陪伴和新鲜的快乐，自然会主动起来摔屏幕。写到最后，我们总是急着把孩子从手机里“拉”出来，却没有留意孩子为什么躲在手机里。手机从来都不是问题的根源。这只是孩子内心需求的反映。孩子最需要的可能是一句肯定的话，一个温暖的家，或者一些陪伴。当孩子在现实中被看到、被接受、被爱，当他知道“即使我不好，还有人爱我”时，他自然就准备好放下屏幕，拥抱更热闹、更温暖的现实世界。你的家人有没有因手机发生过矛盾？最后是怎么解决的呢？欢迎在评论区聊聊你的经历。也许你的话可以帮助其他正在困惑的家庭。返回搜狐查看更多