您是否曾经经历过令人尴尬的时刻：去洗手间时，纸巾突然弄脏了血液，但是您无法告诉家人和朋友？还是很长一段时间后您会感到肛门有些疼痛，但是您是否为寻求治疗感到羞耻吗？不要以为这是一个“小问题” - 痔疮，87％的成年人的“无形杀手”鼠疫会向您发送一个信号，有助于诸如“无痛的血腥污垢”，“肛门肿块”，“ iTting and Tainting”！你的屁股为什么要抗议？在医学界，痔疮被称为“血管垫”。这些最初是肛门末端的正常结构，由血管，肌肉和结缔组织组成，可保护肛门的结合，例如三个小垫子。但是，当这些“小垫子”陷入以下关键命中时，它们将是使人们开心的痔疮：1。久坐的工作场所的诅咒。现代人每天平均坐8.9小时，比50年前。当臀部长时间承受压力时，肛门周围的静脉丛就像是扁平的稻草，血流被阻塞并逐渐扩展为静脉曲张质量。 2。浴室的总管理大师正在观看短视频去洗手间。这个看似舒适的习惯会造成灾难。每次排便超过5分钟时，肛门括约肌都会继续痉挛，静脉压力将下沉。研究表明，肠运动每1分钟增加，痔疮的风险增加12％。 3。饮食中不平衡的链条。当您的外卖清单长时间覆盖着辛辣的热盘和炸鸡，而饮食纤维的使用小于15克/天（建议的25-30克），肠将是一条缓慢的蠕动传送带。干燥和打结的粪便擦在肛门管（例如砂纸）上，这会引起炎症和静脉扩张。 4。p期间的特殊试验居民和分娩。怀孕期间的子宫扩大迫使下腔静脉。激素的变化导致了血管壁的流血。在3-4小时内分娩过程中巩固连续力，80％的孕妇将患有痔疮。扩展全文
痔疮的七十个变化：您是什么样的？
内部痔疮：隐藏在肛门内，例如潜伏剂，在早期阶段可能没有血腥疾病。当它从肛门出现时，它将变成“不可逆的孩子”。
外痔疮：肛门边缘的炎症，例如发炎的痤疮，伴有疼痛和瘙痒，在严重的情况下，血栓形成的外痔疮形成，触摸时就像僵硬的核心。
混合痔疮：当内部痔疮和外部痔疮“加入”以形成痔疮形状时，它可以称为菊花世界中的灾难大片。
照顾这些危险信号：
·血液或泄漏排便后浴室里的纸上的血液
·体内的异物或肛门射精
排便期间燃烧或瘙痒
·湿或分泌物周围的分泌物
在发生之前，请防止“痔疮”：这些阳光习惯可以阻止您摆脱痔疮！
预防痔疮的关键在于“治疗的三个部分和七个保留部分”。请关闭以下“痔疮指南”：
1。饮食“越来越少”
多吃：饮食纤维（蔬菜，水果，粗粒），水分（每天1500-2000ml），益生菌（酸奶，泡菜）
·少吃：辣（胡椒粉，胡椒），脂肪（炸鸡，烧烤），酒精（啤酒，葡萄酒）
2。没有三个“否”排便
不要引用很长一段时间：设置闹钟以提醒自己起床
·不要在手机上玩：专注于排便并避免中断
·不要强迫自己：便秘时不要使用太多的力，请尝试使用解脱帮助
科学建议：每天早晨定期养成一个排便习惯，并建立“肠生物钟”。
3。锻炼中的“两个应该技能”
·锻炼肛门：一天和晚上每天30次，撤回诸如“压迫而不是放屁”之类的肛门以增强括约肌的力量
·有氧运动：每周150分钟步行，游泳和瑜伽以促进整个身体的血液循环
数据支持：在3个月内继续进行肛门举重后，痔疮的痔疮率降低了60％！
4。清理“两个关注”
·载后的清洁：用温水冲洗或擦拭软湿组织以防止干燥的纸摩擦
·坐浴治疗：每天和晚上使用37-40的温水15分钟以减轻炎症和疼痛
提示：在浴缸中加入1-2钾钾含量（粉红色），这将具有更好的效应炎症！
开处方正确的药物：如何治疗出血在不同阶段的hoids？
阶段I痔疮（早期）
·症状：流血的凳子没有脱脂，可以独自停止出血
·治疗：调整饮食 +痔疮奶油/栓剂 +肛门提升运动
II期痔疮
·症状：血腥的凳子和痔疮可以自己恢复
·治疗：药物治疗 +橡胶蜗牛手术（微创门诊诊所）
第三阶段痔疮
·症状：痔疮需要是manu -manu，并且经常被射精
·治疗：注射硬化剂 +手术准备
第四阶段痔疮（晚期）
·症状：痔疮是不可逆的和受关节的感染
·治疗：紧急手术（外部切口，PPH吻合）
提醒专家：如果您遇到尚未诊断出血，剧烈疼痛，发烧等的症状，请确保立即寻求药物以防止致命的并发症，例如败血症！
痔疮不是“小疼痛”，而是身体的红色警报！它会影响您的工作，社交甚至威胁您的生命。但是，只要您掌握避免和治疗科学的方法，就可以轻松地击败这个“小恶魔”。注意：早期发现，早期治疗，早期康复！回到Sohu看看更多